家にいて寂しかったり、疎外感を感じることがなくなりました
家にいて寂しかったり、疎外感を感じることがほとんどなくなりました。周りをうかがうようなかんじで、十分に楽しめなかったのですが自分中心に考えて行動してるかんじです。
家にいて寂しかったり、疎外感を感じることがなくなりました(K.T様 40代)
- 【受ける前どんなことに悩んだり困っていましたか】
- 家にいて寂しかったり、疎外感を感じるていました。
自分で決められない。行動しててもいいのか？いいのか？と周りをうかがうようなかんじで、十分に楽しめなかった
それを変えたくてセッションを受けようと思いました。 - 【受けてみたいかがでしたか】
- セッションを受ける前と受けた後とでは明らかにものの対処、とらえ方が変わりました。
行動範囲が広くなったとか、なんでもバリバリこなすようになったとか、そういう派手なものじゃないけれど、家にいて寂しかったり、疎外感を感じることがほとんどなくなりました。
自分中心に考えて行動してるかんじです。
でもそれはベースが変われたということで、これから更に行動や成果に現れてくるのではないかと思います。
気のせいか、体もよく動くようになったような感じです。
なんだかうまくいかない、いつも同じところでもがいているように感じる方へ是非お勧めです。
＜セラピストより＞
心理ワークの際は、ご本人の問題と感じていること、解決した後の「どうなりたいか」に旗を立て進めていきます。
自分で決めて行動することが出来ない理由は、いろいろあります。
もちろん無意識でのことですが、
□親の元にいたい、親と離れたくない・・
□親とつながっているためには親の言うとおりする、自分で考えてはいけない・・
□自分で考え行動しようとすることに罪悪感を感じる・・
□失敗したらと思うと不安で行動できない・・
等々人それぞれの理由、根本原因があります。
H様は、自分で考え、少しづつ行動できるようになり、何より、家の中で、それまで感じていた寂しさや、疎外感をほとんど感じられなくなったり、例え感じても、以前の様に、
その思いに振り回されることなく、気持ちを立ち直せることがとても早くなりました。
とおっしゃっていました。
H様の中に安心感を取り戻せたことが、その変化につながっているのだと思います。
