人からから隠れたい衝動がありません。
知っている人と突然どこかで会うと、逃げたい、隠れたい、 という衝動にかられることがあったのに、ワーク後はそれがありません。
先日、偶然に昔の同僚と居合わせ、 自分からその彼女に声を自然にかけていました。
セッション前だったら、気づかないふりして、 素通りしていた可能性大！です。
人からから隠れたい衝動がありません。(K.O様 50代)
- 【受ける前どんなことに悩んだり困ったりしていましたか】
- 知っている人と突然どこかで会うと、逃げたい、隠れたい、 という衝動にかられることがあった。
特に最近実家に戻って、 昔の知り合いに合って声をかけられた時にそれを強く感じ、だんだんとその感覚が増してきてしまい、外出する度に、 誰かに見つかったらいやだなという気持ちを抑えている自分に困っ ていた。
また、新しい仕事を始めようとしている矢先で、 新しい仕事は本当にやりたいことなのに、どうも自分が積極的に行動できず、なぜか「 私なんかがやってはいけない」 という変な違和感をいつも抱いていた。
同時にやっている別の仕事 もあり、そちらは、わくわくして積極的な自分になれるのに、 何故だろう！と思って、セッションをお願いした。 - 【内垣のワークを受けようと思ったきっかけはなんですか】
- くるみさんの人柄を知っており、信頼できる人だと思った。
私の悩みを偏見なく、受け止めてくれそうで、 この人ならどんなことでも話せるし、 話していいと自分で思ったから。 - 【受けてみていかがでしたか】
- セッションは、ゆったりと落ち着いて進んでいき、 内垣さんの優しい外見と同じく、 ふんわりとした雰囲気に包まれながらも、 かけてくれる言葉は的確で、最後はものすごく「すっきり」 した気分になりました。
私の悩みを的確に診断してくれたと思いました。
やはり母親への私の思い・感情が、根本のところにありました。
内垣さんは「母親との関係」をひとつのテーマに大切に扱っている セラピストさんなので、私のことをよく理解されていたのではない かと思います。
母の気持ち、母の問題を、 自分のものと混ぜこぜにしてしまっていたことに気づかせてくれ、
それを「箱」に見立てて実際に母のところに返す！ということをセ ッションでしました。
本当に自分はそうしたかった、と感じ、 その後ものすごく納得し、すっきりした気分になりました。
- 【現在はどのようなことを感じていらっしゃいますか】
- セッション後は、人から隠れたい衝動が今はもうありません。
先日、新幹線の中で偶然に昔の同僚と居合わせ、 自分からその彼女に声を自然にかけていました。
セッション前だったら、気づかないふりして、 素通りしていた可能性大！です。
また、もうひとつの悩み、どうもしり込みしてしまう自分は、 かなり抵抗が減った感じがします。
今までは「 この仕事を始めるよ」となかなか人に言えなかったり、 言えたとしても無理して言っている感じがあったのですが、 今はそのこと忘れています。
先日も、「その仕事」 に興味がある人と話す機会があり、 会話を楽しんでいる自分に気がつき、 大きな変化を嬉しく思っています。 - 【その他、ご意見、ご感想、内垣の印象、ご要望などありましたらお願いします】
- くるみさんは、外見と同じで、温かく受け止めてくれ、 私のことを信じてくれるセラピスト、という印象です。
<セラピストより＞
私自身も、人との距離感がわからなくて、同じような思いをしていました。
人との距離感って、わからない時は人間関係も難しかったり、また、そんな自分を責めてしまったり・・・
距離感がわからないのには、おひとりおひとり、それぞれの訳があります。
それは、人見知りだからとか、引っ込み思案だから、といったような、性格からくるものではありません。
いえ、その性格そのものを作り出しているもの、その訳 ＝ 「根本原因」さえわかってしまえば、
そこを解決すればいいだけですね。
人が怖い・・
距離感がわからない・・
人に近づけない・・
そこから、人とつながる生き方へシフトしませんか？
