お客様の声

あ、自分のこころと初めてつながった。生き直せる。

・私すっごく頑張ってきたんだなと、ようやくこころの底から思えるようになってきた。
・お母さんに対する怒り、悲しみ、寂しさ、愛おしさ。 何回でも感じて、何回でも泣いていいんだ。
 初めてそう思えた。
・私は、〇○ちゃんの味方だよ。
 何を感じても、何を言っても、好奇心が赴くままに駆け出して行っても大丈夫。いつもみてるよ。
 〇○ちゃん、大好きだよ。
 あ、自分のこころと初めてつながった。生き直せる。
 〇○ちゃんを幸せに育てていける。
・お母さんに対する愛情って、無理に結晶化させてり、いい思い出にしたり、ありがたがったり、おしまいにしたりしなくていいんだ。
 いつでも感情を感じていい。溜まったものは抜けばいいんだ。
 お母さんに、申し訳なく思わなくてもいいんだ。
・私、すっごくいま、自分が生きてる感じがする。


あ、自分のこころと初めてつながった。生き直せる。(I.N様 40代)

<セラピストより>
これは、クライアント様が2回目終了後におくってくださったものです。
このメモの中にいるのは、クライアント様ご本人だけではなく、数年まえの私と、生きる事を許可するセッションを受けられた、すべてのクライアント様でした。

子どもの頃の自分がこころの奥にいること、その子の本当のこころ、想い、感情に気づき、 それを受け入れ大切にし生きることへの許可をして生き直しをした、私とすべてのクライアント様の姿。

小さな子どもの頃、大好きなお母さんに愛されてないように思えて、
役に立てない自分・・
喜ばせられない自分・・
本当は、そのままでいいよ、そのままで愛してるよ、ってただただ、抱きしめてほしかった。
それは、どんなに望んでも叶わなくて、生きていけないようで、悲しくて、怖くて、本当は怒ってもいた。

でも、たったひとりで、助けてって言えなくて、我慢して、平気なふりしたり、病気になったり、かんしゃく起こして気をひいたり、なのに、どれもうまくいかなくて、やっぱりひとりで耐えるしかなかったね。
そんな小さな自分がいたことに気づくと、
「あっ、こころがつながった!」って思える。その子の本当の想いを大切にして生き直せる。

もし、
・生きていくことの意味が分からない・・
・生きていくのが辛い、苦しい・・
・消えてしまいたいと思う・・
・このまま朝目が覚めなければいいのにと眠りにつく・・
・なぜか事故や大きな怪我を繰り返す・・
・無謀な運転をする・・
・危険なもの(バンジージャンプ、スカイダイビング等)に過剰に魅かれる・・

そんな想いがあったら、そこから、抜け出したいと思ったら、生き直しのセッションで、小さいあなたと出逢って、つながってください。
小さいあなたは、あなたが幸せに生きるメッセージをたくさん送ってくれています。
そんな小さいあなたを見つけてあげて欲しいなと思っています。

安心感に満ちたあなたに変わるこころセラピー